Dernière mise à jour : 04/08/2023
A l'issue du stage, le participant sera capable de :
- Trouver ou retrouver une légitimité pour poser des limites, oser dire non et dire de vrais oui
- Identifier les raisons de la difficulté à dire non
- Repérer les situations dans lesquelles le cadre est un appui
- Réinvestir les outils pour poser des limites et dire non avec fermeté et bienveillance
Apports théoriques et travaux en petits groupes
Exercices pratiques d'appropriation
Membre de l’équipe depuis 2003, Benjamine anime les formations à la communication, à l’animation de groupes, à la parentalité et à l’ennéagramme.
Elle s’est formée en communication non-violente (Thomas d’Ansembourg) et à l’ennéagramme (CEE), suite à un DEA en philosophie (IPC – Sorbonne) et une activité professionnelle dans l’évènementiel et de guide conférencière.
Membre de l’équipe depuis 2007, Hélène anime les formations en communication et développement personnel (par exemple l’écoute active, la communication bienveillante, l’assertivité).
Elle est également consultante en management et ressources humaines auprès de PME dans l'Oise, après une formation initiale en sciences de gestion (spécialisation RH). Elle s’implique aussi dans l’accompagnement d’adultes à l'insertion et à l'orientation professionnelle.