Mieux gérer son temps et ses priorités Présentiel
Dernière mise à jour : 04/08/2023
Description
- Prendre du recul sur la gestion de son temps et l'améliorer en toute bienveillance envers soi-même.
- Faire ce que j'ai à faire : les bases de l'organisation.
- Application aux papiers, aux mails et à la charge mentale
- Faire face à ses blocages et à son stress.
Objectifs de la formation
A la fin du stage, le participant sera capable de :
* Identifier son mode de fonctionnement par rapport à sa gestion du temps et des priorités
* Mettre en œuvre des techniques simples, concrètes et adaptées
afin de de mettre en place une organisation rassurante et suffisante.
Public visé
Modalités pédagogiques
Alternance de temps d'échange, de théorie, de prise de recul et d'exercices pratiques personnalisés, puisant directement dans le vécu de chacun.
Des supports d'exercices et un livret pédagogique seront remis aux participants.
Moyens et supports pédagogiques
Format: Stage
Distanciel et présentiel
Cette formation est complémentaire à celle intitulé « Mieux s'organiser en famille et à la maison". Elles peuvent se vivre de façon consécutive ou séparément à quelques semaines / mois d'intervalle.
Modalités d'évaluation et de suivi
Pratique d'une évaluation "à chaud".
Evaluation "à froid" sur demande.
Une attestation sera remise, sur demande.
Formateurs
de la RIVIERE Marie
Enfant précoces - Organisation familiale - Gestion du temps
Après un diplôme en Economie Scientifique et Gestion, Marie a travaillé dix ans en entreprise, comme Responsable des prévisions de ventes, poste nécessitant une forte compétence en organisation et en communication transversale.
Au fil du temps, les connaissances acquises en entreprise se sont étoffées par l'expérience personnelle et familiale, et par l'investissement au sein d'associations, toujours à des postes de coordination. Elle est à l'origine du premier Chantier Éducation dédié aux parents d'enfants précoces, et est devenu aujourd’hui support pour l'ensemble de ces Chantiers spécifiques.
Marie a souhaité partager cette expertise et en faire profiter des responsables d’associations ou des particuliers en créant La Maison de l'Organisation qui propose des formations et des interventions d’appui concret en matière de gestion du temps, d’organisation et de communication.
La Maison de l'organisation : http://www.lamaisondelorganisation.fr
AUGIER Romaine
Romaine rejoint l'IEDH en 2020 pour animer des formations en communication interpersonnelle.
Engagée bénévolement dans une association familiale, elle a aussi créé un cabinet de conseil et de formation pour développer des actions de soutien à la parentalité notamment en entreprise.
Elle anime des ateliers sur le Home Management, gère des groupes de parole de parents, se passionne pour la Communication Non Violente et aime travailler en réseau
Romaine est diplômée d'une maîtrise de gestion, d'un DESS de communication au CELSA et de l'ISLM.Elle a travaillé 15 ans dans un grand groupe automobile français et cinq ans en partenariat avec un Centre Social.